عبير الليل
01-10-2008, 10:21 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقادير
كيلو ريش خاروف
3 حبات بصل
كيلو بطاطا مقطعة دوائر
نصف كيلو بندورة
كوب صغير زيت زيتون
3 اكواب ماء
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
الطريقة بالصور
نضع الزيت في صينية العمل ونفرم البصل ناعم ونحوسه مع اللحم
http://upsarab.com/uploads/e6b6c61037.jpg (http://upsarab.com/)
حتى يتغير لونه
http://upsarab.com/uploads/ea1382fcbc.jpg (http://upsarab.com/)
وبنكون مجهزين البطاطا مقطعة ومغسولة ونضع البطاطا فوق اللحم
http://upsarab.com/uploads/9519f3f6e8.jpg (http://upsarab.com/)
ونضع البندورة المفرومة او المبروشة حسب الرغبة
http://upsarab.com/uploads/15ee728613.jpg (http://upsarab.com/)
ونضع الملح
http://upsarab.com/uploads/f1f9134817.jpg (http://upsarab.com/)
والفلفل الاسود
http://upsarab.com/uploads/88ac529226.jpg (http://upsarab.com/)
والماء
http://upsarab.com/uploads/7229f167bd.jpg (http://upsarab.com/)
ونحركهم في الصينية على العين العليا للغاز
ونشعل الفرن حتى يسخن وتوضع في الفرن الحار حتى تستوي وتنشف عنها الماء وتتحمر حسب نوعية الفرن المستخدم
http://upsarab.com/uploads/4c8a77acd5.jpg (http://upsarab.com/)
وهذه الصينية بعد خروجها من الفرن
http://upsarab.com/uploads/c011de67a3.jpg (http://upsarab.com/)
http://upsarab.com/uploads/5b58644754.jpg (http://upsarab.com/)
وصحتين
منقووووووووووول
المقادير
كيلو ريش خاروف
3 حبات بصل
كيلو بطاطا مقطعة دوائر
نصف كيلو بندورة
كوب صغير زيت زيتون
3 اكواب ماء
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
الطريقة بالصور
نضع الزيت في صينية العمل ونفرم البصل ناعم ونحوسه مع اللحم
http://upsarab.com/uploads/e6b6c61037.jpg (http://upsarab.com/)
حتى يتغير لونه
http://upsarab.com/uploads/ea1382fcbc.jpg (http://upsarab.com/)
وبنكون مجهزين البطاطا مقطعة ومغسولة ونضع البطاطا فوق اللحم
http://upsarab.com/uploads/9519f3f6e8.jpg (http://upsarab.com/)
ونضع البندورة المفرومة او المبروشة حسب الرغبة
http://upsarab.com/uploads/15ee728613.jpg (http://upsarab.com/)
ونضع الملح
http://upsarab.com/uploads/f1f9134817.jpg (http://upsarab.com/)
والفلفل الاسود
http://upsarab.com/uploads/88ac529226.jpg (http://upsarab.com/)
والماء
http://upsarab.com/uploads/7229f167bd.jpg (http://upsarab.com/)
ونحركهم في الصينية على العين العليا للغاز
ونشعل الفرن حتى يسخن وتوضع في الفرن الحار حتى تستوي وتنشف عنها الماء وتتحمر حسب نوعية الفرن المستخدم
http://upsarab.com/uploads/4c8a77acd5.jpg (http://upsarab.com/)
وهذه الصينية بعد خروجها من الفرن
http://upsarab.com/uploads/c011de67a3.jpg (http://upsarab.com/)
http://upsarab.com/uploads/5b58644754.jpg (http://upsarab.com/)
وصحتين
منقووووووووووول