التأمل بـ ِ الطبيعة يقلص ضربات القلب لدى الانسان

[صخـَـبُ أنـثــَى]

التأمل بـِ الطبيعة يقلص ضربات القلب لدى الانسان


؛؛؛
؛


افادت دراسة طبية أمريكية حديثة بأن تأمل الطبيعة يقلص من ضربات القلب ويحسن الحالة النفسية لدى الانسان بصورة ملحوظة ..

وأشارت الدراسة إلى أن الذين يعانون من الضغط النفسي يشعرون بالاسترخاء وتتحسن ضربات قلوبهم إذا تأملوا في مناظر طبيعية لبعض الوقت،

وبينت الدراسة أن ضربات قلب الذين كانوا ينظرون من النافذة ويشاهدون الأشجار انخفضت بسرعة مقارنة بنظرائهم الذين كانوا يشاهدون برامج عبر التلفاز أو يصوبون أنظارهم إلى الحائط.

وأوضح معدو الدراسة أنه من الأفضل للأطفال التفاعل مع الطبيعة من أجل الحفاظ على حالة نفسية وجسدية جيدة بدلاً من مشاهد محطات تلفزيونية تبعث فيهم القلق والتوتر.

؛
؛؛؛


أرق التحيات وأصدق الامنيات بصحة جيدة http://img91.imageshack.us/img91/4344/zr300hw8.gif
صخب أنثـى

[أبو نور]

مشكورة اختي على المعلومات

الجميلة والرائعة

تسلم الايادي ...

[صخـَـبُ أنـثــَى]

نورت اخوي ابو نور
تسلم على وجودك العطر

أرق تحياتي http://img91.imageshack.us/img91/4344/zr300hw8.gif

[امير الليل]

مشكوره صخب على المعلومات
تحياتي لك
ننتظر الجديد

[Blue-Sky]

بوركتِ اختنا الغالية على هذه المعلومة التي بحق انها لمعلومة مفيدة لنا ولاجيالنا القادمة
بسبب التطور نسينا الاستجمام بجمال خلق الرحمن ,,ولهونا عبثا في ماخلق الانسان من ماهو متعبا له ولذهنه الذي عليه كان اول جان

[عاشقة الكرار]

مشكوره صخوبه على كل جديد وابداع
دمت بكل حب ..
تقبلي مروري البسيط

[صخـَـبُ أنـثــَى]

منوريــن أعزائي بجميل حضوركم القيم
لا حرمت هذه الاطلالة الجميلة
لكم كل الود والتقدير http://img91.imageshack.us/img91/4344/zr300hw8.gif

[ملكة الكون]

http://www.pc4up.com/imgif/gtE19756.gif